Tips för att spela badminton

Tips för att spela badminton

Siboasi badmintonträningsmaskin S4025hjälp med träning/inlärning av badminton

Badminton är en sport som alla älskar och kan lära sig snabbt, men som nybörjare bör du förstå och lära dig grundläggande kunskaper i badminton och färdigheterna i att spela badminton, inklusive hur man håller racketen, håller bollen, servar, svingar, fångar bollen, kontrollerar placeringen, tar initiativ till anfall och grundläggande sparringfärdigheter.

Grepp

Håll Bagua i en "slap"-ställning, med pekfingret och tummen på greppytan parallellt med "slap"-ytan, och de återstående tre fingrarna fästa på grepphandtaget. Då dras pekfingret tillbaka. Håll det inte hårt så att det inte blir flexibla.

Hopfällbar badmintonhållningsmetod:

Du kan spela badminton på vilket sätt som helst. Det första villkoret för serven är att vara precis, så länge bollen kan stabiliseras, duger vilket sätt som helst att hålla den på.

Det finns vanligtvis två sätt att spela badminton:

1. Nyp försiktigt ihop fjäderns topp med fingrarna, med kulstödet nedåt.
2. Håll bollen lätt ovanför bollhållaren med fem fingrar, med bollhållaren nedåt.

Oavsett hur du använder bollen bör du alltid träna på att slå bollen i en viss position.

Det finns två sätt att slå bollen:

Kasta till servering:

Att kasta ner badmintonen med ena handen och svinga racketen med den andra handen samtidigt gör att skärningspunkten mellan rackets främre bana och badmintonens landningspunkt blir en omedelbar träffpunkt. Denna metod har en större aktion, bollen är kraftfullare och kan flyga högt och långt.

Servering utan omkastning:

Detta servesätt verkar innebära att man drar tillbaka armen som håller racketen och rör vid racketen med handen som håller badmintonbollen. Denna servemetod har ett mindre rörelseomfång och kan slå bollen in i motståndarens mottagarplan med en bunt.

Spelar hög boll

Detta sätt att serva är att slå bollen nära slutlinjen på motståndarens planhalva och släppa den vertikalt från en hög position, i syfte att få motståndaren att retirera.

Det är lättare att kasta bollen när man servar. Ställningen är att kasta bollen med vänster fot framåt och höger fot bakom. När bollen lämnar handen, svinga racketen. Det är bäst att böja armen och slå bollen i samma ögonblick som innan man sträcker ut sig, med hjälp av handledens vridning. Svinga racketen över vänster axel, så att bollen flyger högt och långt.

Spelar kort låg boll
Syftet är att slå bollen nära motståndarens främre servelinje, helst att kontrollera bollen på höjden strax över nätet, så att motståndaren inte har något utrymme att anfalla. Serva utan att kasta bollen.

Böj armarna som en badmintonspelare nuddar racketen och slå bollen med en mindre sving. Snabba och våldsamma rörelser bör undvikas så mycket som möjligt, och bollen bör skickas ut med en knuff, antingen forehand eller backhand.

Med en braskyttebollsmaskini träning/spel, skulle kunna vara till stor hjälp.

Eftersom det krävs omfattande förberedelser för att kasta serven är det lätt för motståndaren att förutse att du kommer att slå en hög och lång boll; men i det här fallet kan servaren plötsligt minska sin styrka och byta till en kort och låg boll, så att motståndaren kan bli överraskad. På samma sätt kan du också använda sättet att serva utan att kasta bollen för att få motståndaren att tro att du kommer att serva en kort låg boll och tillfälligt slå en hög boll eller en platt boll. Dessa är servestrategier.